Начните свой день с позитивных мыслей и благодарности за все, что окружает вас. Будьте внимательны к окружающим и сделайте что-нибудь доброе для незнакомого человека. Это поможет вам обрести новый смысл жизни и прожить день счастливо и с высоко поднятой головой.

В статье представлен список из 50 полезных привычек, которые помогут улучшить здоровье, повысить личностный рост и развить самодисциплину. Среди них - начинать день с улыбки, пить стакан воды перед завтраком, забыть про лифт и подниматься пешком, принимать контрастный душ по утрам, записывать интересные мысли и полезные идеи, пить достаточное количество воды и многое другое.

Moscow State University Science Park's Formula BIO program, in partnership with the Russian Venture Co., has launched its second phase to support biotechnology and medicine startups. The program has inducted 50 students and graduates from top local universities with backgrounds in biology, chemistry, medicine, management, law, and economics. The aim is to boost innovation and commercialization in the sector and help scientists and managers connect with potential investors.